La fascial coach ball, prodotta in germania e riempita d'aria, rilascia le aderenze e le tensioni fasciali. il rutone è un materiale molto delicato sulla pelle, inodore e molto resistente (circa 200 kg). la fascial coach ball è senza lattice e non contiene ftalati vietati (secondo la direttiva ue 2005/84/ce). il grado di durezza è regolato tramite l'alimentazione d'aria, il che permette un adattamento individuale e dosato ai bisogni e alla regione del corpo di ogni singola persona. a seconda dell'obiettivo, si possono sciogliere le aderenze, eliminare le tensioni, stimolare il metabolismo e allungare le fibre.  è flessibile, elastico e sta bene nella mano. l'uso semplice, vascolare e versatile lo rende adatto per l'uso a casa così come in gruppi, ad esempio per la salute, la schiena, gli anziani o le classi di fitness generale. vantaggi: superficie d'appoggio ottimale della colonna lombare (la fascia toraco-lombare è stimolata in direzione multidirezionale) distanza tra le scapole (il momento di pressione sui processi spinosi attraverso i bordi delle scapole è ridotto al minimo ma il carico simmetrico sui romboidi, trapezio, ecc. è ancora mantenuto). accessibilità ottimizzata dei muscoli del collo (lordosi della colonna cervicale in funzione naturale in posizione supina e laterale) leva ottimale nell'allungamento dei muscoli pettorali, iliopsoas, tricipiti supporto ottimale e area di movimento dei muscoli glutei (incluso il piriforme => i problemi di sciatica possono essere alleviati) il balling è un bel modo per estendere il foamrolling. nici mende (fascial coach concept) usa la fascial coach ball per una stimolazione della fascia delicata e multidirezionale. in combinazione con il togu blackroll o l'actiroll, la superficie di contatto può essere regolata in modo ottimale e la pressione sulle strutture fasciali può essere ben dosata.  dati tecnici: diametro: circa 16cm materiale: ruton made in germany incl. pompa e dvd backless dvd tempo totale: 64:00 min.