Dopo i tuoi allenamenti intensi e le competizioni, assumere carboidrati, proteine e liquidi è fondamentale per il tuo recupero. recovery active regeneration drink è progettato per l'uso diretto dopo l'esercizio, non solo per rifornire i tuoi muscoli di proteine, ma anche per aiutare a riempire i tuoi serbatoi di energia (riserve di glicogeno) con carboidrati. bevanda proteica in polvere a base di carboidrati con 8 vitamine e 3 minerali per atleti adulti gusto cioccolato. i benefici in sintesi: 11 g di proteine per porzione per aiutare a costruire e mantenere la massa muscolare con carboidrati, più 8 vitamine e 3 minerali 2,4 mg di zinco per porzione. lo zinco sostiene la normale funzione del sistema immunitario con il magnesio - questo contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento i carboidrati contribuiscono al ripristino della normale funzione muscolare (contrazione) dopo un'attività fisica molto intensa e/o molto lunga che porta all'esaurimento dei muscoli e delle riserve di glicogeno nei muscoli scheletrici * * per questo effetto benefico, un totale di 4 g di carboidrati per kg di peso corporeo dovrebbe essere consumato da tutte le fonti, sotto forma di più porzioni nelle prime 4 ore e non oltre 6 ore dopo la fine di detta attività fisica. presa raccomandata: prendere 1 porzione al giorno, direttamente dopo l'allenamento. preparazione (1 porzione): mescolare 55 g (circa 3 misurini - allegati) con 200 ml di acqua. come parte di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. informazioni nutrizionali: per 100 g per porzione (55 g)* energia kj (kcal) 1598 (377) 879 (207) grassi 1,3 g 0,7 g di cui grassi saturi 0,7 g 0,4 g carboidrati 72 g 39 g di cui zucchero 40 g 22 g proteine 19 g 11 g sale 0,46 g 0,25 g vitamine e minerali: per 100 g per porzione (55 g)* tiamina 0,68 mg (62%**) 0,37 mg (34%**) riboflavina 0,82 mg (54%**) 0,45 mg (30%**) niacina 7,9 mg (54%**) 4,3 mg vitamina b6 0,69 mg (54%**) 0,38 mg (30%**) acido folico 135 µg (55%**) 74,3 µg (30%**) vitamina b12 2,0 µg (56%**) 1,1 µg (30%**) biotina 25 µg (55%**) 14 µg (30%**) acido pantotenico 2,0 mg (45%**) 1,1 mg (25%**) magnesio 203 mg (55%**) 112 mg (30%**) zinco 4,4 mg (55%**) 2,4 mg (30%**) rame 0,55 mg (55%**) 0,30 mg (30%**) * per 55g di polvere in 200 ml di acqua ** % del valore nutrizionale di riferimento ingredienti: latte scremato in polvere, sciroppo di glucosio, zucchero, cacao magro in polvere (4%), maltodestrina, proteine del siero di latte (latte), proteine della soia, caseinato di calcio (latte), minerali (ossido di magnesio), gluconato di zinco, gluconato di rame), emulsionante (lecitine), vitamine (niacina, acido pantotenico, vitamina b6, tiamina, acido folico, riboflavina, biotina, vitamina b12), aroma naturale, cannella.