Le palline luna sono il sistema di esercizi kegel numero uno. In tutto il mondo nelle vendite. la versione elegante di lelo delle classiche ben balls Wa, fornisce agli utenti orgasmi più duraturi e intensi e Più facilmente raggiungibile, una riduzione del rischio di soffrire di Incontinenza e altri problemi del pavimento pelvico, così come un rapido Recupero del tono e dell'elasticità dopo il parto. sono anche L'unico sistema di esercizi di kegel che permette di mescolare e abbinare Pesi. ogni set comprende due palline da 28 g e due da 37 g, che possono essere utilizzate per Il connettore in silicone può essere combinato con il connettore in silicone per creare Queste palle devono essere portate in piedi o in posizione eretta. Mentre si cammina, stare seduti non esercita i muscoli. inizia con  Breve periodo di tempo (circa 15 minuti o giù di lì) e poi andare Aumentando gradualmente di 5 minuti fino a 1,5 ore / 2 ore Circa. si raccomanda di fare esercizio 4 giorni alla settimana  Quando le palle del livello blu sono già tenute, fare un po' di manutenzione 1,5 ore a settimana. si consiglia di iniziare con le palle Individuali di filato e aumentare gradualmente i pesi. Usare solo lubrificante a base d'acqua con questo prodotto. l'uso Di lubrificanti a base di olio o silicone, potrebbe danneggiare Irreversibilmente il prodotto.