Cos'è il jumper - l'originale:  il jumper brevettato è un dispositivo di allenamento multifunzionale - made in germany - una palla trampolino riempita d'aria in rutone resistente su una piastra di base rinforzata in fibra di vetro. il materiale è inodore e molto resistente fino a 200 kg. il prodotto è senza lattice e senza ammorbidenti proibiti (secondo la direttiva ue 2005/84/ce). il riempimento d'aria può essere regolato per mezzo di una valvola. la superficie è antiscivolo, così come la piastra di base. la piastra di base curvata verso l'interno fornisce un ingegnoso effetto trampolino e permette di impilare senza problemi senza un aiuto per l'impilamento. (brevetto de numero 2092964 e brevetto ue numero 502008002725.4) cosa fa l'applicazione grazie alla sua versatilità, praticamente tutti i gruppi muscolari possono essere allenati, specialmente i muscoli più profondi che sono importanti per il fitness generale. allo stesso tempo, l'equilibrio, la coordinazione e le funzioni sensorimotorie sono migliorate involontariamente. l'effetto trampolino rende anche l'allenamento molto divertente. per la sua idoneità a rafforzare i muscoli della schiena, il jumper ha ricevuto il sigillo di approvazione agr, aktion gesunder rücken besser leben e.v. come funziona a seconda dello scopo dell'esercizio, il jumper può essere usato in piedi, saltando, seduto o sdraiato. il riempimento d'aria fornisce una base instabile e allo stesso tempo dinamica. sul ponticello si può saltare, stare in equilibrio in piedi, fare squat. i muscoli addominali possono essere allenati da seduti e i muscoli della schiena da sdraiati. saltare dal lato è anche possibile senza problemi, il ponticello è progettato per essere antiscivolo. la consegna include un poster di esercizi completo con numerosi suggerimenti per l'allenamento. il ponticello può essere usato su entrambi i lati. opinione dell'esperto uwe veronik, responsabile della fisioterapia di monaco: il togu jumper è un dispositivo di allenamento ideale per il nostro centro di fisioterapia orientato all'ortopedia e alla traumatologia. la versatilità nelle aree di rafforzamento, stabilizzazione e resistenza è ineguagliabile. il ponticello togu è progettato con la sicurezza in mente. questo rende il terapista molto fantasioso nell'allenamento funzionale o pliometrico e raramente limitato nelle aree di applicazione. le possibilità in combinazione con l'effetto trampolino sono molto grandi nella riabilitazione e nella prevenzione. conclusione: per me, non posso immaginare una terapia funzionale senza il togu jumper. suggerimento: per familiarizzare, all'inizio sto sul ponticello. si può già dire che la palla del trampolino offre un buon appoggio senza che le caviglie si pieghino lateralmente e si sforzino. la superficie traballante sensibilizza notevolmente il senso dell'equilibrio. gli squat o gli stand a una gamba sola con gli occhi chiusi sono una sfida speciale. i muscoli delle gambe e delle articolazioni devono lavorare insieme al senso dell'equilibrio per raggiungere una posizione sicura. i muscoli sono rafforzati, l'equilibrio è migliorato e la coordinazione tra i due è ottimizzata. ma anche i muscoli addominali possono essere allenati nel modo migliore. trovo una posizione seduta comoda sul jumper e posso fare crunch e sit up senza sforzare la spina dorsale o l'osso sacro. il ponticello è antiscivolo e offre una posizione ottimale per l'esercizio. quando si salta di lato, la resistenza allo scivolamento è perfettamente mantenuta. ma ciò che è veramente divertente è saltare sul ponticello. l'effetto trampolino è semplicemente geniale. incredibile quanto sia versatile questo semplice ma molto sofisticato pezzo di equipaggiamento sportivo. ho comprato il jumper perché è quasi la sua piccola palestra. le sue dimensioni compatte lo rendono super adatto a qualsiasi appartamento. ed è un divertimento pazzesco. dati tecnici: dimensioni: circa 52 x 24 cm peso: circa 4.400 g capacità di carico: circa 200 kg materiale: ruton con piastra rinforzata in fibra di vetro ambito di fornitura: in scatola decorativa con poster di esercizi e pompa