Più che una sana seduta da oltre mezzo secolo, persone di tutte le età si siedono, fanno esercizio e si rilassano sulle grandi palle rotonde e colorate. inizialmente utilizzata solo in medicina, la grande palla ha trovato la sua strada in quasi tutte le case private attraverso il suo uso nei programmi di prevenzione gestiti dalle compagnie di assicurazione sanitaria e ancora oggi gode di grande popolarità per lo sport e l'esercizio, la terapia e la salute, il tempo libero e il gioco. quasi nessun altro attrezzo per gli esercizi è così versatile: la palla allena l'equilibrio e la coordinazione, la consapevolezza del corpo e la postura, il rilassamento, la flessibilità e la forza. oltre alla sua eccezionale flessibilità, la palla convince grandi e piccini con il suo carattere di sfida incredibilmente alto - rende ogni uso un'esperienza rotonda. provalo! Versatile oltre alle applicazioni terapeutiche, le palle ginniche sono sempre più utilizzate nei corsi di sport e fitness come la fit-ball aerobica o la stabilizzazione del core. come aiuto per l'allenamento e la seduta, la palla sfida l'intero sistema muscolo-scheletrico e anche il sistema sensoriale. come superficie di seduta instabile, allena le capacità fisiche e di coordinazione, allena il senso dell'equilibrio in vari modi e quindi aumenta la sicurezza nella vita quotidiana. in terapia, le palle ginniche sono utilizzate in tutti i settori dell'ortopedia e della riabilitazione neurologica per allenare la mobilità, la forza e la coordinazione. sono usati per il morbo di parkinson, la paralisi centrale, l'ictus, le lesioni cranio-cerebrali e la sindrome del tunnel carpale, le lesioni della cuffia dei rotatori e il gomito del tennista. grazie ai diversi diametri, sono adatti a persone di tutte le età - dalla cura dei piedi a quella geriatrica, così come l'aerobica e lo sport. breve: le palle per il fitness sono dei veri tuttofare per grandi e piccini nella vita quotidiana, nell'allenamento e nella terapia! Caricabile staticamente fino a 400 kg privo di ftalati e metalli pesanti vietati misure del corpo e diametri di palla consigliati: 140 - 150 cm: 45 cm 151 - 165 cm: 55 cm 166 - 180 cm: 65 cm > 181 cm: 75 cm